Los omega neurocerebrales

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Últimamente nos hemos acostumbrado a ver que muchos alimentos están enriquecidos con los “ácidos grasos omega”. Los hay omega-3, omega-6 y omega-9. ¡Incluso en algunos productos de belleza! Sin embargo, no todo el omega le va bien al cerebro ya que, si bien todos...
La dieta mediterránea y el cerebro

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Se sabe que la dieta mediterránea rica en frutas, verduras, pescados, aceite de oliva y cereales tiene efectos beneficiosos para el corazón y contra la diabetes. En particular, los científicos españoles participan en el mayor proyecto actual para conocer los...

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