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El Recreo. Cadena SER.

El Recreo. Cadena SER.

¿Quieres divertirte en El Recreo de la Cadena SER hablando del cerebro y sus peculiaridades? Todos los viernes del verano de 5-6 pm (4-5 pm en Canarias) estaremos en directo con Roberto Sánchez. Entre otros temas a tratar, hablaremos del intestino o “segundo...
Ensaladas fría de alubias blancas y rojas.

Ensaladas fría de alubias blancas y rojas.

Las alubias son una fuente estupenda de hierro, vitamina B9, fibra e isoflavonas. Aportan al cerebro nutrientes esenciales para una mente en plena forma. Ingredientes. (Para dos personas) 1 taza de alubias blancas y 1 taza de alubias rojas cocidas. 1 cucharada sopera...
Pastelitos de pescado y cuscús.

Pastelitos de pescado y cuscús.

Estos pastelitos son de sencilla preparación, sabrosos y un alimento estupendo para el cerebro. Pruébalos. A los niños les encantarán. Ingredientes. (Para dos personas) 1 taza de cuscús. 200 g de sardinas en aceite sin conservantes. 1 cebolla pequeña finamente picada....

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