Actualidad sobre tu Cerebro

Nuevas noticias y curiosidades sobre tu cerebro
Ejercicios para el cerebro positivo.

Ejercicios para el cerebro positivo.

Para entrenar un cerebro positivo puedes hacer ejercicios variados que estimulan tus percepciones, la memoria y ayudan a gestionar mejor las emociones. Te propongo una serie de ejercicios para ejercitar la mente positiva. Ejercicio 1 para un cerebro positivo: Ejercita...

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«Dale vida a tu cerebro»: El más vendido en medicina.

«Dale vida a tu cerebro»: El más vendido en medicina.

¡Qué alegría me he llevado cuando he visto que es mi libro Dale Vida A Tu Cerebro es el más vendido en medicina y que está tan súper bien valorado por los lectores en Amazon!  😃 Ahora, dentro de la campaña "Quédate en casa" está gratis en versión kindle en las...

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El aislamiento del bebé genera de adulto daños irreversibles en el cerebro

El aislamiento del bebé genera de adulto daños irreversibles en el cerebro

La carencia en los primeros meses de vida de contacto social genera una merma en el volumen del cerebro y el cociente intelectual de adulto. Incluso aunque el bebé tenga posteriormente una vida afectiva saludable en el seno familiar y del contexto medioambiental. Un nuevo estudio con bebés refugiados del régimen del dictador rumano Ceausescu así lo ha demostrado.

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COMO SUPERAR LA RESACA CEREBRAL

COMO SUPERAR LA RESACA CEREBRAL

A pesar de que sabemos que el alcohol es nocivo para la salud y para el cerebro en particular, las tentaciones nos hacen a veces caer a los placeres de una botella de buen vino, una tarde de mojitos en la playa o una velada de Gin&Tonic en buena compañía. Y cuando nos queremos dar cuenta, es demasiado tarde: Tenemos la sensación de que las secuelas de los excesos no tardarán en llegar a nuestra cabeza. ¿Cómo superar la resaca cerebral de la manera más eficaz? Aquí tienes algunos truquillos.

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Llegan las “neuronas artificiales”

Llegan las “neuronas artificiales”

Las neuronas se pierden y algunas también se regeneran incluso de mayores. Sin embargo, lo que hasta ahora parecía imposible es que las neuronas de reemplazo pudieran recuperar la base de datos que una neurona almacena en la inmensa red de conexiones que genera con otras.

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Los trastornos depresivos pueden mejorar con probióticos.

Los trastornos depresivos pueden mejorar con probióticos.

Los trastornos depresivos mayores afectan a gran número de personas en el mundo. No todos los tratamientos son eficaces en todos los casos. Las investigaciones recientes apuntan a que la depresión conlleva un aumento de los parámetros inflamatorios en el organismo, en los que el intestino desempeñaría un papel fundamental. Incluso algunos probióticos (bacterias intestinales vivas) y prebióticos (alimentos para las bacterias) han demostrado ciertos efectos anti-depresivos y anti-inflamatorios.

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La inflamación intestinal: ¿Desencadenante silencioso de párkinson?

La inflamación intestinal: ¿Desencadenante silencioso de párkinson?

En los últimos años la investigación sobre el párkinson analiza cada vez más la relación con las defensas del organismo, hasta el punto de que algunos investigadores sugieren que esta enfermedad se genera por una inflamación crónica del intestino. Aunque este aspecto es común en otras enfermedades del cerebro como el alzhéimer o la depresión, en el caso del párkinson la salud intestinal parece particularmente relevante.

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