Actualidad sobre tu Cerebro
Nuevas noticias y curiosidades sobre tu cerebro
Pechuga de pollo en salsa de mango.
El pollo es rico en proteínas y vitamina D. Junto con el mango y el jengibre, se incluyen antioxidantes, vitaminas y fibra para un cerebro en forma. Esa receta de mi amigo el chef Gilberto es deliciosa.
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Hablando sobre cómo dar vida al cerebro en la COPE.
Pautas alimentarias y estilo de vida para la salud cerebral. Entrevista que me hizo Agustín Bravo en el Programa “Herrera en la onda” de la COPE.
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El Recreo. Cadena SER.
¿Quieres divertirte en El Recreo de la Cadena SER hablando del cerebro y sus peculiaridades? Todos los viernes del verano de 5-6 pm (4-5 pm en Canarias).
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El aceite de oliva. Oro líquido también para el cerebro.
Todos sabemos las propiedades para el corazón y la piel del aceite de oliva. ¿Sabías que el cerebro lo necesita para estar en forma? La ciencia te informa.
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Los espacios verdes estimulan la memoria en la infancia.
El contacto con la naturaleza es reconfortante y relajante. Un estudio neurocientífico demuestra que además fomenta el desarrollo cerebral. En otros artículos de este blog se han comentado los beneficios para el cerebro y la mente de estar al aire libre....
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Cerebro feliz, cerebro sano, cerebro óptimo.
Entrevista de radio Canarias sobre la magia del cerebro, sus fascinantes propiedades y características. ¿Cómo mantenerlo sano, vivo y óptimo?
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Comer cosas apetitosas libera opiáceos en el cerebro.
Todos tenemos esa sensación de éxtasis al comer algo exquisito. Un estudio demuestra que liberamos sustancias tipo opiáceos al tomar esos manjares, y que ello genera saciedad.
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Aerosoles contra la depresión y el riesgo de suicidio.
La depresión es una enfermedad grave que afecta a muchas personas. Aún se buscan tratamientos eficaces que lleguen directamente a las zonas del cerebro que presentan anomalías de funcionamiento y que podrían estar en la base de esta enfermedad. Un nuevo estudio científico propone la ketamina inhalada como tratamiento eficaz.
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Azafrán, “el oro rojo” también para el cerebro.
El azafrán es una especia aromática que perfuma un sinfín de platos de nuestra cocina. Lo que quizás ignoramos es que tiene además unas fantásticas propiedades para la salud del cerebro y para la mente.
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Los beneficios de la legendaria salsa Marmite.
La Marmite es una salsa inglesa 100% vegetal rica en vitaminas y especias, muy común en los hogares ingleses. Se suele untar en pan con mantequilla. Un estudio de investigación demuestra sus excelentes propiedades para la salud, incluyendo la del cerebro.
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