¿Por qué estoy durmiendo tan mal?

¿Por qué estoy durmiendo tan mal?

¿Estás notando que no consigues descansar bien por la noche? Muchos lo están resintiendo. En este artículo que publiqué ayer en el huffington post te van algunas pautas que pueden ayudarte. Lo vuelvo a compartir porque muchos me habéis comentado que os ha venido bien....
¡Larga vida a la creatividad!

¡Larga vida a la creatividad!

La creatividad es la herramienta más poderosa de la inteligencia y la supervivencia. Los robots, dispositivos y herramientas alternativas para desarrollar actividades mentales  y memorísticas ya están entrando en nuestras vidas cotidianamente. Sustituyen al cerebro en...
Programa Un día más. Canarias.

Programa Un día más. Canarias.

¿El ayuno es bueno para el cerebro? ¿Por qué aumenta la incidencia de alzhéimer en la población? ¿cuáles son los factores de riesgo? Estas preguntas se comentan en la entrevista en el día televisión con Enrique Fernández. La entrevista dura unos 17 minutos. Espero que...

Suscribe gratis a nuestro boletín electrónico

Únete a nuestra lista de correo para recibir las últimas noticias y  actualizaciones

¡Exito!

Pin It on Pinterest