Eventos y Conferencias

 

 

¿Qué come el cerebro? Recetas para la mente y la memoria.

¿Qué come el cerebro? Recetas para la mente y la memoria.

Una mañana encantadora la que he pasado el lunes 2 de diciembre de 2019 en el Instituto de Educación Secundaria María Pérez Trujillo. 

Un nutrido número de alumn@s y profesores tanto de educación general como los que estudian los módulos de cocina y gastronomía. 

Si te vas a dedicar a la gastronomía es fundamental que incluyas la alimentación saludable para el cerebro en los conocimientos. Conocer lo que el cerebro necesita para estar bien así como lo que le perjudica te hará sin duda un mejor profesional de la cocina.

IV Potaje científico. La salud para el cerebro

IV Potaje científico. La salud para el cerebro

Fuerteventura es una isla carismática con una historia muy especial. Sus pobladores han tenido que ingeniárselas para sobrevivir a las peores inclemencias del tiempo y sobre todo a un gran hándicap: La escasez de agua. Aún así, han sabido preservar e incluso recuperar...

Pon en forma tu cerebro… ¡Con mi nuevo libro!

Pon en forma tu cerebro… ¡Con mi nuevo libro!

Hola. Ya ha salido en librerías mi nuevo libro "Pon en forma tu cerebro". Estoy muy contenta de compartirlo con vosotros. En esta ocasión he procurado ser aun más práctica respecto a pautas saludables para tener un cerebro joven y sacar el máximo potencial intelectual...

Salud cerebral y senderismo. Gran éxito de acogida.

Salud cerebral y senderismo. Gran éxito de acogida.

El cerebro se encarga de un sinfín de funciones en el cuerpo que determinan mucho de lo que somos, lo que sentimos y también de lo que seremos.

Para que el cerebro esté en plena forma toda la vida y no envejezca prematuramente es fundamental hacer ejercicio físico. La actividad física, en particular al aire libre en contacto con la naturaleza como es el caso del senderismo es esencial para una cabeza sana.

Estilo de vida y alimentación. Claves para la salud cerebral.

Estilo de vida y alimentación. Claves para la salud cerebral.

Un rato (largo, de 3 horas) pero entrañable organizada por Irenet, Instituto de Reeducación Neurológica y Traumatológica en Las Palmas de Gran Canaria. Hubo "más que lleno" absoluto, incluso lista de espera para poder entrar, lo cual es un halago enorme para mí. Pero...

Gran éxito de acogida en Avanzaong, Madrid.

El pasado lunes 18 de marzo de 2019 impartí una charla titulada "El cerebro necesita que hagas ejercicio" en la Asociación AvanzaOng en Madrid, bajo el lema "Unimos personas que necesitan ayuda con personas que quieren ayudar". Acudí con mucha ilusión, invitada por mi...

Reseña de Vicente Ramos sobre Dale vida a tu cerebro.

Reseña de Vicente Ramos sobre Dale vida a tu cerebro.

Vicente Ramos es una de las leyendas del baloncesto español. Es licenciado en químicas y aficionado a la química de los alimentos. Ha escrito una reseña entrañable y cariñosa sobre mi libro «Dale vida a tu cerebro». Se leyó el libro en 24 horas. Un crack dentro y fuera de la cancha. En este artículo tenéis la reseña.

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¡Exito!

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