Las alcachofas tienen unas magníficas propiedades para la salud intestinal, que indirectamente contribuye a la salud cerebral. En esta receta se combinan con manzana, con la que marina estupendamente. El resultado es una crema de primer plato fantástica en sabor y propiedades nutricionales.Seguir leyendoCrema de alcachofas, manzana e hinojo.
Mes: julio 2019
La manzana es una fruta baja en kilocalorías pero con excelentes propiedades para la salud cerebral. Contiene vitaminas A, C…Seguir leyendoTortilla horneada de manzana, setas y sésamo.
Tres sabrosas recetas con manzana.
La manzana es una fruta baja en kilocalorías pero con excelentes propiedades para la salud cerebral.
Contiene vitaminas A, C y E, carotenoides y polifenoles como antioxidantes naturales. Por otra parte, en su composición figura el ácido abscísico. Esta sustancia ayuda a que la insulina actúe correctamente en el transporte de glucosa. También mejora la inflamación (neuroinflamación) y aumenta la producción de neuronas relacionadas con la memoria.Seguir leyendoTres sabrosas recetas con manzana.
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