A casi todo el mundo le gusta escuchar algún tipo de música. Los más melómanos entre los que me incluyo,…Seguir leyendoEl entrenamiento musical rejuvenece el cerebro.
Categoría: Sorprendente
El análisis de los microorganismos del intestino para conocer diversos aspectos de la salud mental de las personas está de actualidad.
Se analizan tanto las bacterias que podrían estar en exceso en algunos problemas neuropatológicos como aquellas que podrían estar en bajos niveles.
El reto actual es dar con la clave de cuáles son los mejores perfiles microbianos para un cerebro saludable y anímicamente estable. El siguiente reto es dar con las mejores estrategias para poder reintroducirlos en las tripas para recuperar un equilibrio saludable.
Seguir leyendoAnalizar las tripas para saber cómo está la mente.
Además de las tripas, el útero también parece conversar con el cerebro e influir en la memoria. Un nuevo estudio efectuado en modelos animales así lo ha establecido.Seguir leyendoEl diálogo del útero con el cerebro.
En los últimos años se han hecho hallazgos neurocientíficos sorprendentes que apuntan a la necesidad de mantener un equilibrio en los diferentes tipos de bacterias del intestino para prevenir enfermedades del cerebro de alta incidencia, como son las enfermedades asociadas al envejecimiento (alzhéimer, párkinson) y enfermedades con trastornos anímicos (depresión, trastorno bipolar, esquizofrenia, trastornos del sueño). La lista de patologías asociadas con las tripas sigue aumentando. La microbiota del intestino se puede considerar nuestro tercer cerebro.Seguir leyendoLas bacterias intestinales están en el cerebro
En las películas de ciencia-ficción vemos súper-héroes con súper-tecnologías capaces de leer la mente o comunicar con otros sin palabras o gestos. Más allá de las películas de ficción, la neurociencia lo acaba de lograr. Se han efectuado los primeros ensayos con éxito de envío de mensajes entre cerebros a muchos miles de kilómetros de distancia sin necesidad de escribir o hablar. Tan solo entre las mentes.Seguir leyendoComunicar directamente con otras mentes ya es posible
El apéndice vermiforme del intestino se consideró durante mucho tiempo un órgano inservible en el humano. De hecho, suele pasar desapercibido excepto en las personas que sufren de apendicitis (inflamación del apéndice), momento en el que el apéndice es difícil de olvidar debido a los dolores abdominales que genera.Seguir leyendoExtirpar el apéndice reduce el riesgo de párkinson
El cociente intelectual (CI) es una manera de medir y puntuar la inteligencia de las personas. Se basa en diversos tests que estiman de una manera genérica el rango numérico en el que cada intelecto se sitúa según sus habilidades. Los últimos datos demuestran que el CI está disminuyendo.Seguir leyendoLa inteligencia humana está disminuyendo.
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Al cerebro le encanta la grasa
El cerebro está lleno de grasa. Junto con el agua, es el componente más abundante. La necesita para desarrollarse y mantenerse, así como para la mayor parte de las funciones que desempeña. Por esa razón, el cerebro atesora la grasa, y esencialmente no la consume para obtener energía. La grasa del cerebro no se pierde cuando consumimos menos kilocalorías. Sin embargo, tan sólo la pérdida parcial de la grasa del cerebro como consecuencia de dietas bajas en grasa sería suficiente para reducir sus funciones vitales en el medio plazo.Seguir leyendoAl cerebro le encanta la grasa
La evolución del cerebro humano a partir de nuestros ancestros los homínidos se produjo a un ritmo vertiginoso. Durante 4 millones de años de evolución, el cerebro de los primeros homínidos pesaba aproximadamente 0,5 kilos, mientras que menos de 1 millón de años después, el volumen cerebral se triplicó hasta alcanzar el peso actual en nuestra especie. ¡Todo un récord de desarrollo evolutivo!Seguir leyendoCocinar pescado nos hizo más intelectuales en la evolución
Los higos chumbos (higos picos, tunos, nopales) y sobre todo Opuntia ficus-indica son frutos ricos en fibra, bajos en carbohidratos y con propiedades anti-diabetes. ¿Por qué? Porque aumentan la sensibilidad de las células a la insulina, reducen la incorporación de azúcares desde el intestino a la sangre y potencian la actividad del páncreas para producir insulina.Seguir leyendoLos higos chumbos: ¿alimento para la salud cerebral?
