Mis recetas secretas para alimentar el cerebro

¿Quieres recetas sabrosas, atractivas y rápidas para alimentar el cerebro? ¿Estás harto de comer mal y quieres un cambio sin pasar horas en la compra y en la cocina? Aquí tienes un libreto de recetas sencillas y neurosaludables.

El cerebro necesita nutrientes esenciales.

Soy una amante de la cocina pero tengo poco tiempo para cocinar. Por eso suelo maquinar recetas sencillas, sabrosas y originales. En este libreto de más de 100 páginas accederás a recetas ilustradas de Sopas y Cremas, Entremeses, Primeros Platos, Platos Principales (de tierra y de mar) y algunos Postres (sin azúcar) de fácil elaboración. Se indica la composición nutricional.

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