DORADA AL HORNO CON SALSA DE FRUTAS TROPICALES

Esta receta es muy sugerente y original. Los perfumes tropicales del mango y la fruta de la pasión realzan el sabor de la carne de la dorada. Es además ligera en kilocalorías y muy nutritiva. La receta no lleva mucha preparación

Página 272 de Pon en Forma tu Cerebro

Fuente de omega-3

Esta receta es muy sugerente y original. Los perfumes tropicales del mango y la fruta de la pasión realzan el sabor de la carne de la dorada. Es además ligera en kilocalorías y muy nutritiva. La receta no lleva mucha preparación

Composición nutricional

Energía (Kcal) por porción: 398

Carbohidratos: 17,62 g

Proteínas: 28,82 g

Grasas Saturadas: 7,94 g

Grasas Insaturadas: 20,79 g

Fibra: 1,7 g

Otros

Calcio: 88 mg

Fósforo: 31mg

Hierro: 0,91 mg

Potasio: 88 mg

Sodio: 852mg

Precio final 5€

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