LUBINA CON LANGOSTINOS, ESPINACAS Y QUESO

La lubina junto con los langostinos y las espinacas componen un conjunto de nutrientes extraordinarios. En esta receta, se añade además queso de oveja para que la experiencia sea apetitosa y altamente nutritiva.

Página 243 de Pon en Forma tu Cerebro

Rica en fibra, Vitamina B9, vitamina D, yodo y omega-3

La lubina junto con los langostinos y las espinacas componen un conjunto de nutrientes extraordinarios. En esta receta, se añade además queso de oveja para que la experiencia sea apetitosa y altamente nutritiva.

Composición nutricional

Energía (Kcal) por porción: 760

Carbohidratos: 6,17 g

Proteínas: 48,25 g

Grasas Saturadas: 14 g

Grasas Insaturadas: 26,08 g

Fibra: 2,3 g

Precio final 5€

Mis recetas secretas para alimentar el cerebro

Para los amantes de la cocina está disponible este libreto con fabulosas recetas neurosaludables. Contiene más de 100 páginas, con ilustraciones de las recetas y la composición nutricional. Te encantará.

Suscribe gratis a nuestro boletín electrónico

Únete a nuestra lista de correo para recibir las últimas noticias y  actualizaciones


    Deja una respuesta

    Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

    Suscribe gratis a nuestro boletín electrónico

    Únete a nuestra lista de correo para recibir las últimas noticias y  actualizaciones

    ¡Hecho!

    Pin It on Pinterest