ALCACHOFAS AL HORNO CON AJOS TIERNOS, LANGOSTINOS Y SERRANO

Los ajos tiernos son una fuente de fibra y de componentes antiinflamatorios y antioxidantes. Por su parte, las alcachofas son un alimento para mantener la microbiota intestinal en forma. Contienen además ácido abscísico que es un nutriente excelente para mejorar la salud cerebral y evitar la neuroinflamación

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Fuente de ácido abscísico como antiinflamatorio natural, yodo y zinc

Composición nutricional

Energía (Kcal) por porción: 493

Carbohidratos: 20,44 g

Proteínas: 41,6 g

Grasas Saturadas: 5,01 g

Grasas Insaturadas: 16,49 g

Fibra: 4,7 g

Otros

Calcio: 228 mg

Fósforo: 292 mg

Hierro: 4,8 mg

Magnesio: 52 mg

Potasio: 693 mg

Sodio: 403 mg

Precio final 5€

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